こんにちは!ちゃんです☺️
おかずを作っても作っても、ご飯を炊いても炊いても💦
どんどんなくなっていく毎日。
少しくらい多めに作って、作り置きに……。
なんて甘い!!
食べ盛りの子どもへの毎日のご飯づくり、大変ではありませんか?
今回は、我が家がやっていて「これはよかった」工夫をご紹介したいと思います。
思春期、食べ盛りな息子たちが食べる量と工夫
我が家は、私・旦那・息子2人の4人家族です👬👬🌟
うちの息子たちは、以前から周りの子どもの食べる量に比べると、割と食べるタイプの子どもたちではありました。
ただ、お兄ちゃんが中学生になり、下の子も小学校の高学年になっていくにつれ、その食べる量はどんどんと増加傾向!
お兄ちゃんはバスケットボール部に所属し、部活もバリバリ!🏀💦
・最近のご飯の炊く量🍚…10合
前は、10合炊いておけば3日くらいはもっていました。
今は、1日か2日でなくなります。
10合炊きなのに、ほぼ毎日のようにご飯を炊いています。
炊いたらラップに包んで、冷蔵庫に保存しています。

こうしておけば、いつでも一人分の量がレンジでチンして食べられます。


次は、おかず🍛
ちなみに、昨日はカレーでした。
家が使っている鍋の大きさをご覧ください!

・一回に作るカレーの量🍛…36皿分
こちらの鍋は、最近購入したのですが、とても重宝しています。
なんてったって最高60人前作れますから。

↑でも、昨日の夕飯に作って、今日の朝食べたらもうこんなに減ってしまいます。
それでも、残っているだけ、嬉しい。
今日の私のお昼ご飯と、部活から帰ってくるお兄ちゃんへの軽食を食べたとしても、まだ余るくらいは残っています。
この大容量の業務用鍋にしてからは、余る量を作って置けるので、とても助かっております!
もしも、うちの様に食べ盛りな子どもを抱えているママが毎日のご飯作りにお困りでしたら、とてもおすすめですよ。
少しでも参考になれば嬉しいです😊


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